随着春天的到来，气温在逐渐回升，很多人在平时不注意饮食，身体就容易出现火气旺的情况，经常会感觉到嘴巴里干涩发苦，夜间睡觉身体还容易出汗。不少注重养生的朋友，都知道菊花具有清热降火的效果，于是上火的时候，喜欢泡一点菊花茶来喝，但其实如果能在泡菊花的时候提个醒：常喝菊花茶好处多，但不可与此物同食，还有人傻傻不清楚
实际上，菊花并非富含嘌呤，因而用其泡茶，痛风患者还是可以适当饮用的，尽管这其中可能会有一些不利因素产生，但这并不会影响菊花的抗氧化作用，每天如能适量的饮用，对于缓解病情还是有一定的帮助。
菊花在晒干之后，具有很高的药用价值，在日常泡水喝，比较适合日常养生。菊花含有含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、*酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，它们对身体保养效果很好，能够清热解毒、保养血管健康、排出皮肤毒素、排出宿便、缓解感冒发热、补足气血、滋养肾脏等。男性女性
女性在经期很容易出现贫血的现象，这种情况下，多喝点菊花红枣茶，改善了女性在经期出现的气血两亏的现象，及时补充了经期流失的血液，很好的预防和改善了贫血现象，女性气色也变好了。同时，女性出现宫寒，出现痛经，喝点菊花红枣水，它的温补以及活血效果好，让子宫暖起来，气血活了起来，改善宫寒缓解痛经。
在植物分类学之中，菊花属于菊科，是多年草本植物，分为头菊、独本菊、大立菊、悬崖菊等等，菊花是中国十大名花第三，也是梅兰竹菊中的一一位君子。菊花既可以入药，又可以做成菜品，还可以泡茶喝等等，可见，菊花的功能的强大。
菊花性寒，入肝经。可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕的症状。可与其他平肝潜阳，清肝热，熄肝风的的药一同使用；可配伍其他中药一起治疗肝经热盛、热极动风者。不仅如此，菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，
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