肾病饮食是肾病治疗的一部分，良好的饮食习惯是肾功能“稳定剂”，不可忽视。日常生活中肾病患者除了要遵循相应的饮食原则，更重要是要保持各方面营养摄入，饮食结构全面搭配，以提高自身免疫力、抵抗力。
夏季天气炎热，每天出汗较多，体内水分易缺乏，让不少病友感觉食欲比较差，每天到饭店都发愁该吃点什么？
在夏天饮食结构管理上，不少朋友们减少了主食、肉类等摄入量，增加了水果蔬菜的摄入，更有些人用水果代替了正常的晚餐。这种饮食方式没什么大问题，但不太建议晚餐只吃水果，尤其是有糖尿病或血糖、血脂高的患者。
但水果确实是夏天不可缺少的食物之一，那对于不同肾病患者适合吃哪些水果？有哪些禁忌？今天就来详细说说：
第一种：西瓜
西瓜堪称“盛夏之王”，甘甜多汁，是夏天最受欢迎的水果之一。含有较多的膳食纤维及钾等微量元素，对大多数肾友来说没有禁忌，可以多吃点。
但也有三类肾友需要稍微注意摄入量，一严重水肿的患者，一般习惯都含有大量水分，一次吃太多易加重水钠潴留的情况，所以这类病友每次吃一块就好，每天吃不超过3块。二糖尿病肾友或血糖高的患者。西瓜含糖分多，每g西瓜就含30大卡热量，所以在吃西瓜后，在主食、肉、蔬菜方面就要有所减少，保持平衡。三肠胃不好的肾友。西瓜属凉性食物，尤其夏天人们喜欢吃冰冻西瓜，但这对你本身肠胃不好的肾友就不太友好了，如果吃太多引起腹泻、脱水，必然会加重肾脏的恶化。
第二种：桃
这里说的就是常见的一类桃子（猴哥吃的那类）。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。营养也比较丰富。总的来说，肉质甜且紧致也倍受大家喜欢。
多数肾友也能食用，更比较适合血钾低、缺铁性贫血、水肿的肾友食用，同样的血糖高或糖尿病肾友需要注意摄入量，每天吃不要超过1个为宜。此外，桃子毛多，对有过敏的肾友也要注意。
第三种：火龙果
火龙果是一种低能量的水果，对降低血脂、胆固醇有一定的作用，适合伴有高血压、高血脂的患者食用，对防治肾病心血管病疾病的并发症有一定的益处。同时含有丰富的膳食纤维，对存在便秘的肾友，有利于促进肠胃蠕动，缓解便秘的情况。此外，红心火龙果的果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用，有利于提升免疫力。
同样的火龙果属凉性，肠胃不好、体质较虚的女性最好少吃，还有糖尿病患者也要限制摄入量，虽然吃起来似乎没有西瓜甜，但含糖量不少。
第四种：百香果
相比前三种水果，百香果大家了解的不多。百香果含有丰富的维生素、超纤维及蛋白质等对人体有益的元素，适当吃这种水果，对肾友来说，一方面有助于增强抵抗力，提升免疫力。此外，这类水果对肠胃不好的患者也有益处，能够保护肠胃，促进代谢，有助于促进体内毒素的排出。另一方面具有抗疲劳，缓解焦虑紧张情绪的作用。对肾友们来说平时治疗过程中，难免东奔西走，而且遇到病情变化，心情常处于低落的状态，这对病情的恢复也不利，应尽快调整心情。
水果中含有大量高维生素、纤维素，是肾友们日常生活不可缺少的食物类别之一，食用正确对病情恢复才更有益。如果在饮食方面有疑问可以留言，这个夏天你最爱哪种水果？
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