今天是农历五月初五端午节
小时候每年这个时候
妈妈会给戴上五彩绳
吃上香甜的粽子
穿戴漂亮的节日装饰
今年端午节还是
本世纪罕见的一次
映象君也有与”粽”不同之处
慢新闻、联播Pro
大象陪伴、映象舆情……
我们不一样！
最特别——今年端午本世纪罕见
端午节是中华民族的传统节日，在我国已经存在了上千年。西晋《风土记》说“仲夏端午。端者，初也”。这是“端午”一词最早的出处。
作为传统节日，端午节始于春秋战国时期，迄今已存在了多年，是我国首个跻身世界“非遗”的节日。
这个流传千年的传统节日，今年却有些特别，天文专家表示，今年的端午节是21世纪最晚的三次端午节中的一次。
端午节每年固定在农历的五月初五，但它在阳历中的日期却非常不固定。导致这种变化的原因就是“闰月”。
天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，中国几千年所采取的传统农历实际上为阴阳合历，既考虑到与太阳直接相关的阳历回归年，又考虑到与月亮位相变化的阴历朔望月。一个朔望月平均为29.天，积12个朔望月为天或天，与回归年(约.25天)相差11天左右，3年累计下来就已超过一个月。
为了解决两者之间的矛盾，古人采用设置“闰月”的方法。农历庚子鼠年为闰年，增加了一个“闰四月”。受“闰四月”影响，自此以后，庚子鼠年内的农历节日，如端午节等，在阳历中的对应日期相较去年来说，都将向后推迟18天。
21世纪年内一共有3次端午节最晚的年份，分别是年、年和年，对应的阳历日期都是6月25日。而端午节出现在阳历6月25日还不是最晚的，最晚的是出现在阳历的6月26日，如年。
最传统——端午风俗知多少？
下面这些习俗里
或多或少
藏着古人的对平安的追求
和养生的智慧
吃粽子
粽子作为端午节的代表食物
一说是为了投入江中
以免鱼虾噬咬屈原遗体
二说是因为粽子的棱角像一把刀子
可以将疾病、灾害铲除
从中医的角度而言
糯米有益气健脾、开胃消食之功
食用粽子
有清热除烦、助脾开胃的作用
戴香囊
戴香囊
是端午节传统习俗之一
为了清香、驱虫、避瘟
香囊中常会填充一些
具有“芳香辟秽”功能的中药
如丁香、白芷、藿香、紫苏、薄荷等
可以提神醒脑、振奋精神
通九窍、防瘟病
采艾草
传说远古时候神仙与水怪约定
只要门前悬挂艾草和菖蒲的人家
都不可冒犯
于是人们端午节
喜欢采摘和悬挂艾草
意欲驱散妖魔，保卫家族
艾草本身具有散寒除湿
温经止血等功效
其茎、叶都含有挥发性芳香油
可驱蚊蝇，净化空气
艾叶烟熏时产生的烟气
可抑制病毒和细菌在空气中传播
饮雄黄
蒲酒味芳香，有爽口之感
后来又在酒中加入雄黄、朱砂等
成为流传甚广的雄黄酒
同时人们用酒涂小儿耳鼻、肚脐
以驱毒虫，求小儿平安
但雄黄属有毒类中药
会对肝脏造成损伤
一般不建议直接饮用
赛龙舟
屈原含恨投江
楚国人民因舍不得贤臣屈原死去
于是有许多人划船追赶拯救
是为龙舟竞渡之起源
由此赛龙舟也成为
端午最传统的习俗之一
每年端午
赛龙舟比赛是
不可错过的年度盛宴
众人齐心划桨的“嘿呦”声
鼓舞着队员们
也振奋着岸边观战的群众
今年受疫情影响
不少地方取消了赛龙舟活动
虽然龙舟大赛停办
但是端午的“仪式感”还是要保留
期盼疫情结束后
“赛龙舟”的热闹景象
可以早日重现
最平安——欢度佳节不忘防疫
今年这个端午节由于受到疫情影响，变得不同往常。
日前，中国工程院院士、中国工程院副院长、中国医学科学院院长王辰在回答“端午假期是否可以摘下口罩”这个问题时说，第一要判断在什么时候、什么情况下应该戴，什么时候、什么情况可以不戴，比如在空旷的地方，在通风很好的地方，在社交距离比较大的情况，就可以不戴；但如果面对一个有呼吸道症状的病人，在密闭的、人多的空间，医院时就应该戴。
“此外，应当随身常规携带口罩，以备不时之需。”王辰表示，对一些重点人群，包括特殊职业性人群，医院和一些密闭场合工作的人群，像医务人员、警察、社区工作人员等与人有密切接触的人群，应该戴口罩。还有染病之后风险大的高危人群，如慢性病患者、老年人群等，应该戴口罩。有呼吸道症状者应主动戴口罩。
佳节当前，不忘防疫，疫情带给人们病痛，也让人更加珍惜健康、珍惜寻常生活，更加珍惜眼前人。
此外，盛夏之日，衣食住行需要注意以下几点：
避免汗出过多，及时补充水分，以免出现暑湿感冒；
饮食方面一日三餐规律清淡，少食肥甘厚味，注意饮食卫生，不食隔夜食物。勿要贪吃冷饮，建议喝水还是要喝凉白开；
居家注意通风，空调根据室温及时调整，不要一味贪凉，早睡早起；
出行注意防晒、防雨，避免蚊虫叮咬。
斗转星移间
端午佳节承载了人们
对圣贤的缅怀
对健康的追求
对疾病的防治
对美好生活的期盼
……
古人的智慧告诉我们
平安是福
今日端午
惟愿你平安
来源：中国教育部、首都教育、映象网
总监制｜刘克军总编审｜郑北周
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