俗话说：是药三分毒，不管是中医还是西医，治病的同时，也会给人体留下一些不良的副作用。
中药，是我国几千年的医学知识，凝结成的科学结晶，从上古时期神农尝百草，到后来的华佗开创五禽戏，本草纲目的出版，都为我国的中医发展，添上了浓墨重彩的一笔。
有些人身体不舒服的时候，会选择西医进行治疗，但是有些人则会选择中医，相对来说中医的治疗更为保守一点。
中医有治标治本的特点，大多数会通过各种草药的搭配，发挥自身的抵抗力，来达到治病的目的，相对来说，中医的副作用比西医要小，但见效时间会比西医更长。
01长期喝中药出现疲劳、腹泻，中药还能喝吗？医生：这几类人要注意
在中医上讲，通常可以通过“望、闻、问、切”的方法来进行治病，其实中药的治病原理很简单，归根结底就四个字，“以偏纠偏”。
中药治病的方法，大概可归为两类扶正与祛邪，内伤疾病多用扶正法，外感疾病多用缺邪法，去邪去阴，扶正固本，协调脏腑经络机能，进而纠正阴阳偏胜偏衰，使机体恢复的阴平阳秘的正常状态。
“阴阳”根据轻重程度，可以分为“寒、热、温、凉”，寒凉属阴，温热属阳，寒热温凉通被，称为四气，药物也各有偏性，也分“寒、热、温、凉”被称为四性。
当然，也有一些平性药物，虽说药性平和，但也是略微有偏性的，只不过是寒热之性不明显而已，当人体阴阳失去平衡时，就用药性相反的药物，抵消多出来的阴或阳，让人体阴阳重新达到平衡。
02长期喝中药有副作用吗，有4味中药尽量少服用
虽然中药的疗效不错，但是并不是所有人都能喝中药，并不是长期喝中药，药效就会更好，俗话说：是药三分毒，中药也有一定的副作用，如果长期服用中药的话，会给身体造成一定的危害。
1、含雄黄的中成药：雄黄类中成药，如果长期大量服用，会造成雄黄中砷成分，在体内堆积引起慢性中毒，最常见的就是损害皮肤，还可能会引起肾脏，肝脏和造血系统等多脏器损伤。
2、含有川芎类的药物：很多止痛药中都有川芎的存在，川芎对大脑的刺激性非常强，这是由于这种刺激性，导致人体的疼痛传输出现障碍，如果长期服用川芎类药物，很可能会导致心肌麻木或者大脑皮层受损。
3、何首乌：何首乌具有滋补肝肾的效果，适用于脱发掉发及肝肾不足的人群，但是何首乌里含有一种蒽醌类毒药成分。
如果摄入过量，会给胃肠道带来一定的损伤，从而引起腹泻，腹痛，甚至会出现痉挛以及抽搐等症状。
4、朱砂：朱砂具有清心解毒，以及安神镇静的作用，在很多中药里面，都会放入朱砂这类药物，如果长期或大量服用朱砂，会对心血管消化系统，以及肝、肾造成一定的影响。
03中药虽然药效好，但这4种人就不能随便吃
1、有治肺热症状的老人：有治肺热症的老人，不能吃过于滋补的药物，这种老人经常咳嗽，并且痰中带血，经常口干舌燥，这个时候不太适合吃滋补类的药物。
2、有出血和高血压症的人群：有出血和高血压症的老人，不适合服用滋补类的药物，这种出血症状是因为阴虚内热所致，同时也不能服用热性的滋补药物。
3、患有胃肠疾病的人群：患有胃肠病的人群，由于经常胃痛，而且有便秘和口臭的现象，这种人也不能过度服用滋补的药物，不然药效过剩，就会导致病情严重。
4、消化不良的人群：消化不良等有其他严重疾病的人群和传染疾病、痴呆症之类的人群、都不可以食用过于滋补的药物，不然就会使病情加重。
04喝中药时，不能同时吃这6种食品
1、不能食用辛辣食物：食用过多的辛辣食物，会导致身体上火，而中药中有一些可以清热解毒的凉性药材，如果在服中药的时候，食用了辛辣的食物，就会导致中药内的清热、滋阴药材失去药性。
2、不能食用生冷食物：大多数中药都是属于寒性的药物，对肠胃有一定的刺激作用，而生冷的食物也是寒性食物，如果一同食用。会加重对肠胃的刺激，有可能引起一系列肠胃疾病。
3、不能食用腥味食物：由于鱼腥类食物本身属于寒性食物，加上食用鱼腥食物，可能产生过敏反应，如果将鱼腥食物与中药一起食用，容易发生严重的过敏反应。
4、不能食用油腻食物：油腻食物如炸鸡、烤肉、火锅等，会降低肠胃的吸收能力，如果在服用中药的时候，吃油腻食物，就会影响人体对中药的吸收。
5、禁忌饮酒：酒和中药，都会对肠胃造成一定的刺激，还会影响到药效，因此在服用中药的时候饮酒，很容易发生反应，从而产生对人体有害的物质。
6、不能饮茶：茶水本身属于碱性，很容易与中药发生反应，在服用中药的时候，如果饮用茶水，会使药材失去药性。
健康温馨提示：中西医本无高下之分，各自都有其长处和短处，患病之后可以根据自身的病情合理挑选自己喜欢的方式治疗。无论是哪一种医疗方法，能治好病的就是好方法。#爱乐养生指南#