端午安康
端午良辰临仲夏
端午节，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中央，处在全年最“中正”之位，正如《易经乾卦》第五爻：“飞龙在天”。端午是“飞龙在天”吉祥日，龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。
端午佳节历史起源
对于端午的由来，有着许多流传甚广的“历史人物纪念”观点。有“屈原说”、“伍子胥说”、“曹娥说”等，但是“屈原说”是影响最深远的一种。
纪念屈原
屈原（约公元前年—约公元前年），战国末期楚国丹阳（今湖北宜昌秭归）人，是春秋时期楚怀王的大臣。屈原，名平，字原，公元前年，秦军攻破楚国京都，屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月初五，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江自尽，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原，就有了端午龙舟竞渡、吃粽子的风俗。
纪念伍子胥
春秋时期楚国人伍子胥为报杀父兄之仇，助吴伐楚，五战五胜攻下楚都。其后，越国也大败，越王勾践请和，吴王夫差许之。伍子胥建议应彻底消灭越国，夫差不听。吴国太宰伯嚭受越国贿赂进谗言诬陷伍子胥，夫差相信了谗言，赐伍子胥自尽。伍子胥便对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴”，便自刎而死。因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。
纪念孝女曹娥
端午节的第三个传说，是为纪念东汉（公元23年—公元年）孝女曹娥救父投江。曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。就此传为神话，继而相传至县府知事，令度尚为之立碑，让他的弟子邯郸淳作诔辞颂扬。因此相传端午节亦为纪念孝女曹娥之日。
纪念介子推
介子推是寒食节与清明节由来传说的主角，可也有认为端午节的由来与介子推有关。据东汉时期蔡邕的琴曲著作《琴操》中说，端午节系为纪念先贤介子推。
端午佳节民间活动
端午节的习俗虽然多种多样，但是大致可以分为两类。一类是驱灾，也就是祛毒除恶、辟邪驱鬼；另一类就是祭祀，由龙图腾的祭祀，转而为具体历史人物的祭祀。
悬艾叶
民谚说:“清明插柳,端午插艾”，端午节插艾叶是为了驱邪避瘟。据说端午节这天的艾蒿，是经过仙露灌溉的，当做药材是非常灵验的，所以每年的端午节，艾蒿都会被人们“扫荡”一空。人们要把采来的艾草，揉制成锥形的颗粒，这叫作“艾炷”，存放起来，以备今后诊病灸疗之用。
赛龙舟
赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月初五划龙舟以纪念之，借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体，于是就有了端午节赛龙舟。
佩香囊
端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意（古时人们以为妖魔鬼怪上身是因为自己发病），实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。
五色线
五色线是由黑、白、红、黄、青五种颜色组成，都是给小孩戴的。五色线的佩戴时间是有讲究的，河北这边是五月初一佩戴，端午节那天把五色线扔到河里冲走，寓意把疾病冲走，身体健康不生病；如果端午节那天，河里没有水，就继续佩戴，直到下雨的时候河里有水为止。
蛤蟆项链
除了五色线手环，端午节里小朋友们还会得到另一个特殊的礼物——蛤蟆项链。这个蛤蟆也是纯手工制作的，都是用布缝制的。在缝制蛤蟆的时候，蛤蟆的嘴不会缝住，而是用来装药的，这样小孩佩戴之后就不会生病；蛤蟆身上还要缝一个小扫帚，用来扫病，这个蛤蟆和五色线的戴法及作用相同，都是五月初一佩戴，端午节那天扔到河里冲走。
抬五龙爷
邯郸市成安县每年端午节都会举行“抬五龙爷”活动。这项活动是为了祭奠惩恶扬善的“五龙爷”而举行，目的在于倡导子孙遵守孝道、乡邻和睦，祈祷风调雨顺、国泰民安，高赞惩恶扬善。该活动一共历时三天。第一天是“迎五龙爷”，第二天各地联欢。第三天“送五龙爷”。
食粽子
端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。中国各地粽子花样繁多，有北方甜粽、南方咸粽之分，河北地区的粽子用芦苇叶包裹，加入蜜枣、蜜豆等，为甜粽。
邯郸粽子村
说到粽子，就不得不说一说咱邯郸的粽子了！在肥乡有着一个具有近年制作、销售粽子历史的村庄。
天台山镇南谢堡村是中国北方糖馅粽子的发源地，其历史可以追溯到明朝洪武年间，距今已近年。村里家家都包，人人都会，就连上小学的娃娃也熟知包粽子的方法要领。
南谢堡村属漳河古道，相传，明朝时期古漳河泛滥，支流星罗棋布，芦苇遍地丛生，稻谷丰登，村民摘新鲜苇叶包糯米，以此充饥，逐渐形成独具特色的食品。
南谢堡村粽子选用优质糯米，采用传统工艺，馅料讲究，枣馅、糖馅等多种风味，其中糖馅粽子是南谢堡一绝，至今北方流传糖馅粽子均出于此。简朴的外表下，是藏不住的甜。一个个小“糖蛋”包裹在其中，醇厚微甜、芬芳香润、口感粘糯、食之爽滑、回味无穷。南谢堡传统粽子通常为正三角形和竹筒形状，除此还有正四角形状、方形状、长形状，形形色色，玲珑夺目。除了最经典的糖粽子外，还有豆沙粽、蜜枣粽、黑米粽、黑米豆沙粽和金丝小枣粽等，各类各样，清香四溢。
勤劳质朴的南谢堡人，对食材有着精益求精、始终如一的追求，选用最新鲜的芦苇叶，东北的五常大米和沧州的金丝小枣，豆沙馅和蜜枣都是自己制作，不添加任何化学添加剂。忠于食材，尊重食材，才能成就最质朴的美味。
在南谢堡村，与“粽子”相关的文化墙更是这个村子一道靓丽的风景线。村里每年都会举办粽子文化节，年央视新闻曾进行过现场直播。粽子现在已经成为了南谢堡村最闪亮的名片。
剥一枚粽子，细细咀嚼的片刻光景，恰如一场跨越时间和地域的美味之旅。端午的味道，就是在这糖粽的香气中，牵引着人们的味蕾和思乡的心。
来源：邯郸文旅