当爹妈的没有一点育儿常识，对孩子来说，无疑是场灾难。
一个奇葩家长为了给三个孩子“下火”，喂了孩子们家里放了三年多的冬瓜水。
结果，孩子们全因食物中毒，出现了口唇青紫、脸色发黑、四肢冰冷症状，医院的重症监护室。
导致孩子中毒的就是其中的亚硝酸盐。
有点常识的人都知道，隔夜菜、剩饭我们都不推荐吃，更何况是放了3年的冬瓜水。
而这种恐怖的“下火”方式并不是个例。用部分宝妈说留言来说：
婆婆和老公珍藏着放了多年的去火神物——发臭发软发黑的腌萝卜。
说真的，说这种家长无知都太轻了，简直是愚不可及。
中国家长对上火这个东西，有一种执念。
孩子尿黄，上火了；牙龈出血，有口臭，舌苔厚上火了；流鼻血，便秘还是上火了。大人呢，口腔溃疡，上火了；痤疮，上火了；嗓子不舒服，咽喉干痛，上火了……
一句话，上火就是个万能“破筐”，啥病症状都能往里面装。
但实则，在现代医学里，根本找不到对应的词语。因为“上火”它压根就不是一种疾病嘛，而是一系列有些类似症状的病的统称，如尿黄、牙痛、咽喉痛、眼屎多等等。
自然，那些祖传的、江湖上流传的一系列降火法子也就根本没啥用处。
再者，哪怕大家喝了凉茶、吃了清热解毒的药物，隔几天感觉“火”降下去了，也不一定就是药起效了。一种是，这种疾病本就是自限性疾病，不吃药过几天自己也能痊愈。一种是人体自身的免疫系统的作用。
不信我们来深扒下那些所谓的降火物件，葫芦里到底卖的是什么药。
清火宝
被捧上天的清火宝，
就是一杯高价糖水
在电商平台上，清火宝销量可观。
但打着清火幌子的清火宝，实则和清火没半毛钱关系。
仔细看它的外包装，写的是「植物固体饮料」六个大字。
既然是「饮料」，还能妄想它像药品保健品，能有什么明确的治疗功效吗？
再从它的成分上看，排第一位的是白砂糖。
之前我们说食品配料表时说过，配料表中排在第一位的就是含量最高的原料，往后的逐渐递减。
白砂糖排第一位，可想而知它的含量有多少。
但实则，
1岁以内的宝宝不建议吃糖。过分摄入糖分，可引起龋齿、挑食和肥胖等问题，还可能影响宝宝的味觉发育。
再看其喂养方式。
据其用量说明来看，一包就要50mL的温开水，如果每天吃个2-3包，光水就能喝到-mL。
正常情况下，6个月内宝宝不需要补水。孩子胃容量就那么点，喝太多水，势必会影响喝奶量。一来会造成营养不良，二来还会加重肾脏负担，导致孩子排尿次数增加，影响睡眠。
还有最受家长欢迎的进口某牌菊花晶，g中就含有93.3g的糖分。
糖水混合，且成分复杂，不仅没有营养价值、还可能会导致孩子过敏。从哪个方面来说，都不是一款好东西啊。
喝凉茶
不但无益，还可能有害
最先要提的就是凉茶中的配料。
凉茶中一般都会有“白砂糖、蛋花、夏枯草”之类的成分。我们重点说下夏枯草。
作为凉茶主要成分的夏枯草，实则是一种有毒植物。
夏枯草会抑制机体免疫系统，而且对肝脏也有害。
另外，长时间喝凉茶，还会甚至导致肾衰竭。
全国平均慢性肾病发病率为10%，而广东地区高达12%。导致这一结果的，和当地人长时间喝凉茶分不开。
再者，凉茶含糖量也高。
真正的凉茶是由中草药熬制而成，苦味扑鼻，没喝过的人也知道一二。但实际上你喝凉茶的时候，反而有一股可口可乐的味道。
很显然，当中加了大量的白砂糖，将原本味苦的凉茶，变成了甘甜的“凉茶”。
糖摄入多了，龋齿、肥胖……坏处就不用我多说了。
无论家长还是孩子，都不建议经常喝这种东西。
吃降火药
有中毒风险
为了降火而去吃中药，不仅无益，反而可能有中毒的风险。
比如常用的降火药——牛黄解毒片。
牛黄解毒制剂中的重要成分雄黄，有毒性，跟剧毒砒霜是亲戚。
雄黄
长时间大量服用雄黄，会导致慢性中毒，对神经、血管、心脏、肝、肾、脾都有损伤。
而对于婴幼儿来说，身体的代谢机能还不成熟，这也是药监局要求婴幼儿禁用此药的主要原因。
总之，凡是宣称能“下火”“祛火”药物和法子都是骗人的。
那这个火到底是个什么东西呢？
实则传统医学的“上火”本质上是一种“炎症”。
炎症起源于传统西医，身上主要的感受是，红、肿、热、痛，就像有火在烧一样，和我们说的“上火”感觉一致。
炎症具体来说，是指机体对于各种刺激，比如病毒细菌入侵、吃的食物过敏、心情、刺激性物质等的一种防御反应。
细菌病毒入侵这个好理解，比如说，眼睛发红，可能是结膜炎；喉咙肿痛，可能是病毒或者细菌引起的炎症。
怎么治疗炎症？
找病根，消除炎症。
着火了只知道扑灭火苗起不了多大作用，找到火源，精准打击才是根本。
如果炎症是细菌感染造成的，那就得先明确感染部位，再借助医疗技术明确细菌的种类，吃对应的抗生素，药到病除。
另外，如果孩子对某类刺激物有反应，家长也要注意避免。
再以后，不要把什么症状都归于“上火”，带孩子及时就医才是解决之道。