TUhjnbcbe - 2023/11/4 20:21:00
端午养生时节端午节，是中国四大传统节日之一。端，是“开端”的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致。端午，意味着一年中阳气最旺的时候到来了。与其他象征着和家人一起团聚的节日不同，端午其实是一个宣传全民防疫祛病、避瘟驱毒，祈求健康长寿的大节日。古代的一些中医认为端午这天阳气旺盛、天气烦闷、蚊虫滋生，身体难免受侵扰。也正因为如此，古人还把五月端午称作“卫生月”，为了借这个机会养好身体，在各种习俗中，加入了众多养生智慧，例如插艾蒲、饮雄*、挂香囊，都是公共卫生的原始防疫。又逢一年一度的端午佳节，让小编献上端午后的养生秘诀，祝愿朋友们端午安康！端午养生守则第1则-饮食养生-端午与仲夏之季的梅雨时节相遇，潮湿的空气加上持续高温，容易导致人体食欲下降，被湿气入侵。开胃——吃粽子粽子是端午佳节传统美食代表。糯米味甘性平，有开胃健脾的作用，是粮食中的佳品，具有很好的食疗作用。当然，粽子不宜多吃，容易积食，尤其肠胃病患者、糖尿病、老人及小孩要有所节制。第1例-美容院-都说美容院是女人第二个温暖的家，来到美容院的女性希望自己自己能够变得更漂亮。端午节音乐04:37来自SG环境音乐女人本是温柔如水，水利万物静而不争。针对女性客户，可以选择播放一些伴有河流、海鸥声的音效。音乐与水声的完美结合，让听众在海的意境感受美容院细心的服务。第2例-SPA馆-现代人们的压力大，长时间的伏案工作对脊柱和肩颈都造成了不小的伤害，来到SPA馆希望自己的身心更好的放松和疗愈。一些新世纪轻音乐将是很好的选择，宁静的旋律能为安静入眠制造完美的氛围，还能给听众充分的空间去冥想。SG尚至音也即将在