今天是端午节。有人说，它是驱疫逐祟的防疫节；也有人说，它是纪念屈原的爱国节。
端午节里的种种防疫民俗，有没有科学道理？在新冠肺炎疫情暴发的庚子年，国人应如何传承端午传统？解放日报上观新医院主任医师、上海市医师协会医学科普分会副会长崔松，上海汉未央传统文化促进中心创始人、复旦大学历史系硕士姚渊。
五月五端午是一个很“毒”的节日
据姚渊介绍，端午是中华民族最早形成的一批节日之一，纪念屈原是这个节日的后发意义，所以说，“屈原生前也是过端午节的”。
中国传统节日与节气存在互为镜像的关系，端午对应的节气是夏至，两者相隔天数不多，比如今年夏至是6月21日，端午节是6月25日。夏至处于二十四节气的正中间，所谓“夏至一阴生”，这个节气到达阳气的极点，日照时间为一年最长，随后阳气渐消，阴气渐长，直至“冬至一阳生”。
中国古人认为，阴阳转换时最易得病，所以冬至、除夕、夏至、端午都要注重防疫保健，以求平安“过关”。农历五月，气温升高，五毒并生，所以农历五月也被称为“毒月”，而五月五称作“毒日”，所以五月五端午是一个很“毒”的节日，需要采取一系列防疫杀毒措施。
作为我国古代的消杀工具，朱砂、雄*都是有毒矿物。端午节那天，古人会将朱砂和雄*粉撒到室内各个角落，以驱除虫害。
由于老人冬天易逝，儿童夏日易夭，儿童是端午节的重点保护和祈福对象。大人们要用雄*酒在男孩额头上写个“王”字，在女孩额头上点一颗朱砂，祝福他们平安度夏。大人们还会在孩童的手腕系上五彩丝线编织成的“长命缕”，给他们佩戴香囊。囊内有朱砂、雄*、香药，有驱虫避瘟功能。
广西柳州市东门城楼前，工作人员为孩子点朱砂新华社发
菖蒲、艾叶也是端午“神器”。古人将它们放入沸水、煮成汤汁，洗一个充满香气的兰汤浴。这股香气能驱赶蚊虫，防止感染疟疾。古人还会焚艾香，起到驱蚊消毒效果。
古人防疫有科学，今人沿用须辨别
古人的防疫消毒方法，有没有科学道理呢？
雄*
崔松说，雄*是一种矿物质，色橙*，主要成分为四硫化四砷，加热到一定温度后可变为三氧化二砷，即砒霜。雄*中还含有汞等重金属杂质。雄*有肝肾毒性和致癌风险，正因为有毒性，所以作为中药具有解毒杀虫等功效。在卫生和医疗条件落后的古代，人们在酒中加入微量雄*，或涂抹在额头上，希冀蛇虫不侵。
崔松推测，火山口草木不生，蛇虫也鲜少出没，古人观察到这种现象后，就用火山喷发的产物雄*来驱虫。“以毒攻毒，这是古人的思维方式。”神话传说中，白娘子就是在端午节误饮雄*酒后现出原形，为雄*酒增添了一分神秘色彩。
古人认为，饮用雄*酒有驱寄生虫功效。从科学角度来看，部分胃肠道寄生虫可能被雄*酒暂时麻醉，不能附着在胃肠道璧上，从而可以排出体外，与驱蛔虫的宝塔糖原理相似。但在今天，病原微生物可以被清晰识别、对症治疗，延续这一习俗显得没有必要，反而有中毒风险。不过，雄*仍然可以用作治疗皮肤病的外用药物。
江苏南通举办端午节传统民俗活动新华社发
艾叶
相比有毒的雄*，艾叶温和安全得多。
这种植物有温经止血、散寒止痛功效，可与香附等药物制成艾附暖宫丸。艾叶还有消毒作用，对大肠杆菌、金*色葡萄球菌等有一定抑制作用，可以用来泡脚。艾叶制成艾绒、艾条后，就成为艾灸用具，通过在特定穴位和经络上产生艾热刺激，激发经气活动来调整人体紊乱的生理功能，适用于虚寒症。崔松表示，艾叶有一定功效，但也不要夸大其作用，且不能用于治疗热病，避免“火上浇油”。
粽子
端午节还有一些传统习俗，比如吃粽子、咸鸭蛋等高营养食物，可以增强抵抗力。但粽子中的糯米含大量支链淀粉，人体易吸收却不易消化，升糖指数很高，糖尿病人和胃肠道病人都不宜食用，健康人群应当控制摄入量。咸鸭蛋盐分和胆固醇含量高，也不可多食。
划龙舟原本可能是夏天“傩礼”
划龙舟也是端午节的一个重要习俗，它与防疫有什么关系？姚渊考证后认为，划龙舟原本是一种傩礼。
傩的本义是发难、责难，是一种攻击性仪式。驱傩的对象，可以是五毒疫病、邪魅*祟，还可以是敌国敌*。天地四方、有形无形的负能量，都在傩的讨伐之列。《周礼》中，傩属于夏官司马序列，傩之领*者——方相氏属于*队系统，是*中之至勇、武士之“狂夫”。傩不恃外力外神，召唤人类自身的力量与勇气。
中华龙舟大赛总决赛在海南陵水举行新华社发
在《礼记月令》中，有春、秋、冬三时傩。春傩在季春三月，以助阳气；秋傩在仲秋八月，以通秋气；冬傩在季冬腊月，以送寒气。一岁三傩，独缺夏傩。“这令人费解，毒月毒日岂不是最需驱傩的时节？”带着这个疑问，姚渊查阅古书，找到了夏傩存在的证据——
《古今图书集成》所引《武陵竞渡略》记载：“今俗说禳灾，于划船将毕，具牲酒*纸钱，直趋下流，焚酹诅咒疵疠夭札，尽随流去，谓之‘送标’；然后不旗不鼓，密划船归，拖置高岸，搭阁苫盖，以待明年，即今年事讫矣。尔时民间设醮预压火灾，或有疾患，皆为纸船，如其所属龙船之色，于水次烧之。”
姚渊据此分析说，龙船的本质是傩船，旨在遣灾送瘟。船夫划桨时的发指眦裂，不正是对“狂夫”的印证？先索室驱疫，然后驱疫入船，最后遣灾送瘟，不正是一条清晰的驱傩流程？因此，端午是一个充满勇武之气的节日，通过龙舟竞渡这种仪式，传承着中华民族抗击疫情的勇气和信心。
非常时刻
让我们携手抗击新型冠状病毒肺炎疫情！
进入