济南白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_6997150.html提示：
中药店买炒枣仁克，分30次，每次取炒枣仁3—5克，冲水，在晚上睡前一小时喝下，效果甚佳.服完一剂即可（酸枣仁又称枣仁，入药分不炒与炒制2种，生、熟枣仁均可治不眠，只要坚持使用，睡觉就会越来越好，入睡越来越快。）
辅助配方1：三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果，
辅助配方2：炒酸枣仁、丹参各30克、牡蛎、半夏、苦参各15克、石菖蒲、夏枯草各10克、肉桂5克。
加减：气虚，合四君子汤（*参、白术、茯冬、甘草各10克）；血虚合四物汤（当归、川芎、白芍、熟地各10克）;痰多，舌苔厚腻，加枳实、竹茹、陈皮、半夏各10克：
阴虚火旺，舌苔少或无，加*连5克，阿胶10克〈烊化服〉；久病入络，加川芎、归尾、半夏、*芎、*连各5克^
用法：水煎服，每日1剂,6天为1疗程.本人应用本方加减治疗顽固性失眠症15例，全部有效，其中有十例在服用三剂后可入睡，五例在服药5付后睡眠渐好，
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