医治白癜风的知名专家 https://baike.baidu.com/item/刘云涛/21900249与中秋、清明、春节、元宵等中国传统节日相比，端午节的名称似乎是最难理解的，前文已解释过端午的一种含义是“初五”，意指端午节为五月初五。
不过，对端午还有另外一种解释。端指的是“正直正派”，词语“品行端正”中的端字即为此意。午则指的是“中”，中国传统所说的午时为一天的11点到13点，正好是中午，“中午”的午字即为此意。
从地理学角度看，对处于北回归线及以南的区域，端午节的时候，太阳在天空中的位置正好是一年的中间。所以，古人取名端午也正好与天象相合。
所以，端午节是一年中阴阳之气相当，也就是不冷不热的时候，或者说，春夏在这时候开始交替。从人的感受来说，意味着略带凉意的春天即将过去，炎热的夏季即将来临。
而在端午节前后，生物的繁殖速度也开始加快。
比如，这个时候家里面的蟑螂多了起来，蚊子、苍蝇、蚂蚁等也开始大量出现。
还有，在这个时候，家里的剩菜剩饭如果不赶紧放到冰箱里，就很容易变质，原因就在于气温升高后微生物的繁殖速度加快——在空气中、在饭菜里一直都有像细菌这样的微生物存在。
而在农村，还有“端午到，五毒醒”的说法，“五毒”指的是蛇、蟾蜍、壁虎、蝎子、蜈蚣这5种带毒的动物，到了端午节前后，也正是它们活跃的时期，它们会经常出来觅食并繁衍后代。这时候，身在农村的人们经常都有可能遇到。
在端午节之所以要挂菖蒲和艾草，则是因为菖蒲和艾草含有一股特殊的香味物质，可以驱除蚊蝇虫蚁，杀灭病菌等微生物，净化空气。
另外还有雄黄酒。雄黄酒主要用来防蛇（现在主要应用于农村）。故事《白蛇传》中的白蛇在喝了雄黄酒以后露出原形，借用的就是雄黄酒的防蛇作用，因为蛇闻到了雄黄酒的气味，一般是不敢靠近的。
所以，中国传统的节日习俗，都暗含着健康养生的道理。
现在城市中的人们，每天忙忙碌碌，处于快节奏的生活中，已经很难静下心来认真感受节日期间，大自然的变化和身体的变化了，这也导致大家不能利用节日很好地调养自己的身体，从而为健康埋下隐患。
目前，对端午节这种大型传统节日，国家采用了放假的方式让大家休息。虽然部分原因是鼓励大家外出游玩以拉动消费，但我们也要学会利用这个时间，让自己的身体调整一下，以更好地应对时节交替对身体的影响，避免疾病的发生。
所以，端午期间，除了吃粽子、划龙船和外出游玩，别忘了在家里挂菖蒲和艾叶，也别忘了把家里打扫一下，再收拾收拾春天用过的物品，准备好夏天要用的物品，为新时节的到来做好健康的准备！
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