北京白癜风的医院木瓜的功效与吃法
木瓜素有 百益果王 之称，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以、治，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
第一种 3721健康知识生活健康小帮手
1、原料：一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。
2、制作：将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别摆入木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。
清甜嫩滑的木瓜味芳怡人；而雪耳的胶质元素滋补且爽口；莲子安心养神，属古代妃女膳食必服之物，百合的营养价值很高；富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，并有一股特殊的清香，为其他食物所不及，加之龙眼肉、枸杞子滋补功效的配合；令这款甜品清新味美得令人停不了口
第二种： 普及健康知识
原料：木瓜、红枣、莲子、、冰糖
制作： 普及健康知识
1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。 3721健康知识生活健康小帮手
2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。 3721健康知识生活健康小帮手
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