今年夏天似乎来得特别早，各地30度以上天气比比皆是，很多人躲在家里抗新冠还未来得及探春赏花，冷不丁似乎就进入夏天的节奏。今天已经是阳历五月下旬了，即将迎来一年里最难熬的毒五月。
为什么农历五月会被称为毒五月呢？
农历五月以后，天气渐热，蚊蝇滋生，传染病极易发生，故古人称五月为“恶月”或“百毒月”，五月初五的端午节更是百毒之首，是“恶日”。
你可听过这样的俗语吗？
五月盖屋，令人头秃；
五月到官，至死不迁；
古人还迷信地认为：
五月五日生子,男害父,女害母。
除此之外，在毒五月连啪啪啪都是禁止的。
农历五月在一般在芒种、夏至、小暑这几个节气前后，这段时间有什么特点？
古人说：“阴气萌作，疫病流行。”
今人说：这段时间正逢梅雨，高温潮湿，毒虫出没，细菌和病毒繁殖加快，湿疹、腹泻等疾病多发，蚊蝇滋生,传染病、瘟疫极易发生。
为了平安一夏，
古人会在此时忙着避邪、去瘟。
洗药澡，插艾草，悬菖蒲
喝雄*（毒）酒
佩香包，驱五毒
贴石朱符，挂钟馗图
吃蒜头，剪葫芦......
其中每家每户最重要的一件事就是：
喝一杯雄*酒
（五毒为：蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍）
古人对付“恶月”、“恶日”的办法之一
就是以药克毒，
由此产生了诸多与此相关的药俗，
如插艾草、喝雄*酒、佩香囊、合诸药等。
这些避秽里的艾草，雄*等多辛香，
辛味能散能行，
具有开窍、化湿、醒脾、理气、活血、宣透等功效。
气香入脾，悦脾，醒脾；
气香能开胃，行胃气；
气香透心；
气香透骨，透膜；
气香入络，透络，清络；
气香利窍，宣窍，开窍；
芳香燥湿化浊，开郁；
芳香辟秽，逐秽，透邪；
气香主散，能散邪，能泄气；
气香上行，而增进饮食；开发胸肺之气而宽畅胸膈；能引清阳之气而止痛；
气香能和五脏，温养脏腑，调和卫气，宣通气机。
当然，对于古人留下来的习俗，我们也应该用理智、客观的态度来看待。
比如喝雄*酒
雄*，辛、苦、平。归心、肝、脾、胃、大肠经。可以避瘟败毒、祛痰镇惊、杀虫疗疮、消炎退肿、退百虫。有一定毒性，内服当慎重，但聪明的古代擅长制香的药师利用雄*的辛香味，制成香珠、香囊在端午后给人佩戴整整一个夏天。
看到这里大家都还惦记着前面说的啪啪啪
农历五月到底能不能啪？
一个月都不能啪啪啪吗？
No！No！No！
一般来说禁欲十天即可！
其中，五月初五、初六、初七、
十五、十六、十七
以及二五、二六、二七，
此九天为“天地交泰九毒日”；
“十四”为“天地交泰日”；
加起来一共十天，古人建议不要啪啪啪，否则严重伤身。
为什么呢？
古人认为这时人体的阳气也与天地相应，都由内而外跑到肌肤表层了，反而身体内部国库空虚，必须尽量少做伤精动骨耗费肾精的活动了，比如啪啪啪.........
从中医来看，暑气通心，
很多人在这段时间里会心烦气躁，
口舌长疮，失眠，上火，便秘...
如何预防呢？
五脏之中肾属水，心属火
当水火相济时
心火下降给肾用
肾水上济给心用
才能达到体内阴阳平衡
如果过度透支肾水（肾精）消耗,
不能上济于心,
就会容易出现口腔溃疡便秘心烦等症状,
所以尽量不要啪啪啪消耗肾精呀！
最后，还是要提醒大家
接下来天气会又热又闷
环境潮湿，蚊蝇滋生
会是比较容易生病的季节
我们更要注意作息时间，早睡早起
如果觉得有些心烦气躁
可以来一点滋阴的银耳百合汤
如果觉得浑身粘粘的湿气重
可以来点祛湿茶，或者温胆汤泡脚
如果觉得胸闷气短
可以挂一串素问冷香丸在胸口
（今年的冷香丸里香师特意添加了避瘟的雄*）
尽量少食冷饮瓜果，辛辣烧烤
遇到事情稍安勿躁~~
神奇温胆汤
毒五月前帮你先清理一下身体上的湿毒
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